Öffnungszeiten
Studio Dessau
Nutzung 24 Stunden
an 7 Tagen in der Woche möglich.
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Montag
08:00
-
21:00
Uhr
Dienstag
13:30
-
21:00
Uhr
Mittwoch
08:00
-
21:00
Uhr
Donnerstag
13:00
-
21:00
Uhr
Freitag
08:00
-
21:00
Uhr
Samstag
08:00
-
21:00
Uhr
geschlossen
Sonntag
09:00
-
13:00
Uhr
Dessau
Im südlichen Dessau gelegen findet Ihr eines unserer zwei Studios der Stadt.
Neben der Vorreiterrolle, die wir bei Modernität und Innovationen unserer Trainingsgeräte und -methoden einnehmen, steht bei uns wie in jedem LuckyFitness.de Studio auch die individuelle Betreuung im Fokus.
Unsere qualifizierten Trainer stehen euch jeder Zeit zur Seite und helfen euch eure persönlichen Ziele zu erreichen und dabei auf eure ganz persönlichen Bedürfnisse einzugehen. So unterstützen wir euch gern bei der korrekten Ausführung an Geräten und analysieren mit unseren Check Ups gerne eure Trainingsverfassung und euren Gesundheitszustand.
Bei uns findet ihr außerdem zahlreiche Kurse mit lizensierten Trainern für LES MILLS BodyPumpTM und BodyBalanceTM sowie Jumping Fitness oder unsere hauseigenen LuckyFitness.de Kursformate.
Aber nicht nur im reinen Fitness Segment sind wir eure Adresse Nummer 1, sondern auch im Bereich des Reha-Sports können wir euch bei der Rehabilitation unterstützen. Zu diesem Zweck unterhalten wir bereits seit geraumer Zeit die Kooperation mit dem Rehasportverein Kraftwerk e.V. im Rehasport.
Nach dem jüngsten Umbau und diversen Modernisierungsmaßnahmen erstrahlt das Studio jetzt wieder in ganz neuem Glanz und wird nicht ohne Grund das schönste Studio der Stadt genannt.
Also kommt einfach vorbei und lernt uns kennen.
!!!AKTUELL!!! Hier könnt ihr einen Testtermin für einen Antigen-Schnelltest bei uns buchen!
http://www.jetzt-testen-dessau.de
Wir freuen uns auf Euch!
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Unser Studio
Features
Basics
Cardio-Park
Egal, ob ihr eure Kalorien lieber auf unseren Crosstrainern, AMTs, Fahrradergometern, Indoor-Cycling, Laufbändern oder Ruderergometern schmelzt. Wir haben in unserem großen Cardiopark für jeden das richtige Ausdauer- bzw. das beste Erwärmungsgerät. Durch unser umfangreiches Equipment und die Vielzahl an Geräten habt ihr auch keine Wartezeiten bei Warm-Up oder Cool-Down.
Verfügbar in den folgenden Studios
Cardiotraining
Cardiotraining
Verfügbar in den folgenden Studios
Duschen
In unserem Leistungspaket sind geräumige und moderne Duschen bereit inklusive, so dass Ihr unsere Studios immer frisch geduscht verlassen könnt und keine Zusatzkosten, wie bei anderen Discountern auf euch zukommen.
Verfügbar in den folgenden Studios
Getränke
In sämtlichen Studios bieten wir euch an unseren Getränkestationen kostenfrei kalorienarme Mineralgetränke mit vielen, regelmäßig wechselnden Geschmäckern sowie Wasser mit und ohne Kohlensäure. Vergesst also nicht eure Trinkflasche mitzubringen oder kauft euch unsere LuckyFitness.de Trinkflasche vor Ort.
Verfügbar in den folgenden Studios
Gratis WLAN
Gratis WLAN
Verfügbar in den folgenden Studios
Hochwertige Fitnessgeräte
In unseren Studios findet Ihr ausschließlich hochwertige und neue Fitness Geräte namenhafter Hersteller, wie Life Fitness, Hammer Strength, Dr. Wolff und vielen mehr. Dadurch minimiert ihr euer Verletzungsrisiko und erzielt zugleich die besten Trainingserfolge.
Verfügbar in den folgenden Studios
kostenfreie Parkplätze
Ihr könnt während eures Trainings einen unserer zahlreichen kostenfreien Parkplätze nutzen.
Verfügbar in den folgenden Studios
U25 Club
💜 Die kurze Vertragsbindung von 3 Monaten (denn wir wissen, wie spontan euer Leben oft verläuft!)💜 Fitness inklusive Vitamin-Mineralgetränke und die Nutzung der Duschen💜 nur für kurze Zeit: Such dir 2 Flatrates deiner Wahl kostenlos on top aus!🤩💜 freies WLAN im gesamten Studio (denn zu einem perfekten Training gehört auch gute Musik 🎧)💜 kostenlose Parkplätze: egal ob für eure Schwalbe, eure Vespa, Fahrrad oder euer erstes eigenes Auto 🚗💜 Ruhemonate in den Prüfungs- oder Klausurphasen 🙇♂️📚
Verfügbar in den folgenden Studios
Zirkeltraining
Komplettes Training in 30 Minuten? Kein Problem! Egal ob in unserm MILON-Zirkel oder im Life Fitness Zirkel - durch die Kombination von Kraft und Ausdauertraining an verschiedenen Geräten und für sämtliche Muskelgruppen können besonders Anfänger effektiv und zeitsparend Fortschritte machen und damit die Grundlagen für ein fortgeschrittenes Training legen. Wir haben für jeden das Richtige im Angebot.
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optionale Flatrates
EMS-Training
Die Elektro-Muskel-Stimulation nutzt das Prinzip der bioelektrischen Impulse unseres Körpers. Ähnlich wie das menschliche Gehirn, sendet der EMS-Anzug elektrische Signale an gezielte Muskelgruppen um diese zu kontrahieren. Sportwissenschaftler und Physiotherapeuten nutzen diese Methode bereits seit Jahren zur Leistungssteigerung und zur Regeneration.Bereits ab 20 Minuten EMS-Training pro Woche können Erfolge vermessen werden. Die allgemeine Fitness steigt, die Leistungsfähigkeit wird positiv beeinflusst und die Rückenmuskulatur gestärkt. EMS ist daher besonders für Vielbeschäftigte eine gute Möglichkeit sich trotz Zeitmangel um die Gesundheit zu kümmern.
Verfügbar in den folgenden Studios
Freihantelbereich
Wir bieten euch einen großzügigen Freihantelbereich mit vielen Kurzhanteln bis 60 kg, Langhanteln, Krafttürmen, Seilzuganlagen und allem was ihr für eure individuellen Lieblingsübungen und genügend Variation benötigt.
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Galileo
Galileo ist ein individuelles Vibrationsplattentraining. Die Galileo Therapieplattform arbeitet aufgrund ihrer seitenalternierenden Bewegungsform wie eine Wippe mit veränderbarer Amplitude und Frequenz, wodurch ein Bewegungsmuster ähnlich dem menschlichen Gang stimuliert wird. Die Anzahl der Dehnreflexe pro Sekunde wird über die einstellbare Trainingsfrequenz bestimmt. Zum Ausgleich reagiert der Körper mit rhythmischen Muskelkontraktionen im Wechsel zwischen linker und rechter Körperhälfte, wodurch die Muskulatur in Beinen, Bauch und Rücken bis hinauf in den Rumpf aktiviert wird.
Verfügbar in den folgenden Studios
Kurse
Wir haben ein umfangreiches Kursangebot von A, wie autogenes Training bis Z, wie ZUMBA®, unsere Trainer spornen euch dabei in jedem Einzelnen zu Höchstleistungen an. Schaut euch unsere Kurspläne der jeweiligen Studios an und findet den passenden Kurs für euch, egal ob ihr z.B. abnehmen, Muskeln aufbauen wollt oder auch Rehabilitation braucht. Bei uns findet Ihr sicher euren Kurs, also bucht euch die Kursflatrate und geht zu so vielen Kursen wie ihr möchtet.
Verfügbar in den folgenden Studios
LuckyAccess
Mit dem LuckyAccess checkt Ihr euch auch außerhalb unserer regulären Öffnungszeiten selbst über die Zugangsanlage zum Training ein und könnt somit zu der für euch optimalen Zeit trainieren.
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LuckyCrossTraining
Crosstraining gehört auch bei uns längst zum Standard. In unserer LuckyCrosstraining Area findet ihr alles was euer Fitnessherz für ein anspruchsvolles cross-over Training von Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Flexibilität begehrt. Durch den regelmäßigen Wechsel der Übungen schafft ihr es, dem Gewöhnungseffekt eures Körpers an eure Workoutroutinen entgegenzutreten und so Plateauphasen zu überwinden.
Verfügbar in den folgenden Studios
LuckyHeavyWeights
Mit unsern LuckyHeavyWeights bieten wir unseren ambitionierteren Mitgliedern bis hin zum Leistungssportler optimale Trainingsvorraussetzungen. Ein abgetrennter Bereich mit dem robusten, leistungsfähigen Equipment wie z.B. von Hammer Strength zählen ebenso dazu wie extra hohe Gewichte und Kurzhanteln bis 60 kg. So könnt ihr den maximal Erfolg für eure harte Arbeit ernten .
Verfügbar in den folgenden Studios
optionale Flatrates - Personal
Ernährungsberatung
Unsere Ernährungsberater vermitteln euch Informationen über ernährungsphysiologische, biochemische und allergologische Zusammenhänge der Ernährung und stellen mit euch einen individuellen Ernährungsplan auf, der genau zu euren Zielen, wie z.B. Gewichtsverlust oder Muskelaufbau sowie zu den persönlichen Anforderungen eures Körpers passt.
Verfügbar in den folgenden Studios
Fitness CheckUp
Bei unserem LuckyFitness CheckUp checken wir euch einmal gründlich durch, um den Grad eurer Gesundheit und Fitness festzustellen und mit euch gemeinsam die Basis für ein gesundes Training zu legen. Wir bieten euch mehr als 10 verschiedene Checks von Rücken und Wirbelsäule über Koordination, Cardio bis zur eurer Flexibilität, um mögliche Beeinträchtigungen frühzeitig zu erkennen.
Verfügbar in den folgenden Studios
Personaltraining
Buche dir einen Personal Trainer und maximiere deinen Erfolg. Unsere qualifizierten und zertifizierten Trainer zeigen euch neue Übungen, korrigieren eure Bewegungsabläufe und motivieren euch zu neuen Höchstleistungen. So kommt Ihr schneller an euer Ziel und minimiert dabei das Verletzungsrisiko.
Verfügbar in den folgenden Studios
optionale Flatrates - Health & Recovery
Dr. Wolff Faszientraining
Mit unseren BLACKROLL® Stationen beschleunigt ihr eure Regenration durch das Faszientraining. Komfortabel und wirkungsvoll erlebt ihr heute das Faszienrollen: Im Zirkel werden die verschiedenen Modelle der Blackroll® individuell justierbar auf die richtige Trainingshöhe gebracht. Zu den wichtigen gesundheitsrelevanten Auswirkungen des Faszientraining zählen die verbesserte Gleitfähigkeit der Faszien, die funktionelle Optimierung der Kollagenfasern und eine gesteigerte Durchblutung.
Verfügbar in den folgenden Studios
Reha-Sport
Arbeitsunfall oder Sportverletzung? Unsere qualifizierten Therapeuten machen euch wieder fit. Rehabilitationssport stellt eine ergänzende Maßnahme im Rahmen der medizinischen Rehabilitation dar. Die Kosten werden daher von den Rehabilitationsträgern übernommen, wenn Ihr über ein entprechendes Rezept verfügt. Wir bieten euch verschiedene Formen des Reha-Sports an. Dazu gehören orthopädische Rehabilitation, Neurorehabilitation und Rehabilitation und Nachsorge von Gesundheitsstörungen und Krankheiten der inneren Organe.
Verfügbar in den folgenden Studios
Sauna
Lasst euer Workout in unserer Saunalandschaft ausklingen. Unsere Sauna ist für jeden das Richtige für eine maximale Entspannung und Regeneration nach dem Training dabei.
Verfügbar in den folgenden Studios
Kursplan für Studio Dessau
Als PDF speichern
Montag
08:00
10:00
11:00
13:00
17:00
17:15
18:45
19:00
Dienstag
13:30
14:15
15:30
16:15
18:00
20:00
Mittwoch
08:45
09:00
11:00
12:00
13:00
16:00
17:00
18:00
19:15
Donnerstag
12:00
13:00
13:45
14:00
15:00
15:45
19:10
Freitag
09:00
11:00
13:00
13:45
14:00
17:00
17:20
18:00
-
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